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近日，

北大涵养胡泳照顾母亲的新闻刷屏了。

为了生活统统不行自理的母亲，

处于行状巅峰期的胡泳，

成为别称24小时照护者，

引起了网友对给父母养老逆境的共识。

胡泳尚有兄弟姐妹摊派拖累，

近2亿的独生子女则要独自面对压力。

在豆瓣小组

“独生子女父母养老交流组织”里，

10万东说念主共享了供养父母时的焦虑和崩溃：

“嗅觉被母亲吸食了生命力”，

“老爸癌症晚期，

要不要卖车卖房给老爸看病？”

“独生子女的崩溃，

从父母第一次生大病运行”……

一条研究了3位海表里的独生子女，

聊了聊他们为父母养老的阅历和感悟。

剪辑：鲁雨涵

责编：倪楚娇

Alexandra的姆妈，终点优雅

Alexandra 34岁 现居广东广州

在我母亲得癌症之前，我一直以为身为独生子女是100%的善事。

我的先生来自一个多子女家庭，说不美妙少许，我是有点不屑的。在我夙昔那种狭小的理会内部，不管是成长经过中父母的关注度，照旧培植资源，独生子女都是更好的。

直到2020年的10月份，我的姆妈和婆婆同期查出了癌症。

那是第一次我感受到多子女家庭的克己。我婆婆比拟红运，她是原位癌，只需要作念一个微创手术。技能便是我先生的弟弟妹妹在照顾，他平直陪我回湖南走访我姆妈。

那时我在深圳的一家互联网大厂责任，在长沙病院的时候，我一边陪我姆妈，一边还要打电话会议打到深宵。

Alexandra纪录了姆妈的抗癌之路

第一次手术照旧见效的，大夫说统统毋庸惦念，按期复诊就行。没猜度在2022年1月，查出了复发和脑革新。

我铭刻那是大年三十的前两天，我白昼要衬托颓唐，高承诺兴跟全球过年，一到深夜就在房间里一边哭，一边查肺癌治愈联系的辛苦。

那时候我刚生了女儿，还在哺乳期，本人便是严重寝息不及，还有些产后抑郁。终末压力到了一个临界值，不得不运行看心理辩论。

从2022年上半年运行，我险些是每两个周末就要来回于广东和湖南之间。那时疫情还比拟严重，导致我的健康码频繁便是黄的红的，去那儿都很不浅易。

我妈回湖南的时候，我就让育儿嫂带着孩子通盘去。这技能育儿嫂还提过下野，我只可给她加薪稳住她，能用钱科罚的问题，尽量就用钱科罚。我的想法是让我姆妈能一直看到孩子，因为孩子很可人，大致能让她产生更多生活的但愿。

咫尺回偏激反念念，我亦然在断送我孩子跟我之间的亲密关系，去匡助我姆妈。关联词我那时如故莫得观念了。

2023年1月，姆妈终末一次陪Alexandra过诞辰

我夙昔一直以为发愤便是会有申报的，关联词从我姆妈生病运行，我通盘的理会都被打碎了。2022年10月份，大夫跟我说，我妈的癌症如故革新了第四期，生涯时刻的中位数可能便是一年掌握。

骤然被示知姆妈的生命独一不及一年，谁能受得了？一运行我莫得告诉我爸，我爸也如故60多岁了，一个东说念主硬扛了两个多月的时刻。其后确凿受不了，就和我爸说了，我爸听完平直就哭了。我一边要照顾我妈的躯壳，一边还要照顾我爸的心绪。

压力太大的时候，Alexandra会选定徒步排解

责任上也受到了很大的冲击，因为休完产假，过往事迹和职能在互联网大厂里险些被重置了。到终末几个月我的心理压力如故大到不行了，在办公室里好几次就提不上气，呼吸不了，平直去病院急诊了。

就这样到了2022年底，我恣意决定离开职场一年，回广州专心陪我姆妈治病，照顾孩子。

说真话，我夙昔从来莫得惦念过父母的养老问题。我父母都是国企员工，福利相对来说比拟好，家里也有一定的积蓄，我也很早就给他们确立了买卖保障。

我父母亦然很落寞的东说念主，额外心爱放洋旅游，频繁带着咱们家的狗通盘自驾。他们还策划在我爸退休之后，买一辆房车，一段时刻在桑梓居住，一段时刻在广州居住，一段时刻世界自驾或者去全世界各地旅游。

种种医疗纪录和保障报销都是Alexandra不停的

我妈生病之后，我才意志到，这些仅仅很好意思好的设想。手脚独生子女，要承担的确凿太多了。

我妈夙昔是个充满修业欲的东说念主，大到国际面容，小到九故十亲家里的动态，她都会善良。关联词终末的那一年，她的东说念主生只剩下“癌症”两个字。

她频繁深夜两三点钟就把我爸摇醒，喊他起来聊聊东说念主生。和咱们吃饭的时候，吃着吃着就运行讲我方的病情，给咱们嘱咐后事，全家的精神好像都被她拖垮了。

我妈通盘的医疗决策，都是我来作念决定的。是络续原有的治愈决策，照旧尝试新药；是在中山肿瘤病院治愈，照旧在广东省东说念主民病院治愈；包括终末大夫以为没必要再治愈之后，是我决定毁掉治愈，让姆妈转入冷静疗护病房。

她物化之后，我去病院办理结账手续，还去找了我妈的主治大夫，问我那时的决定作念得对不合，是不是换一个决策就会有不同的效力。

姆妈物化之后，Alexandra把姆妈最心爱的裙子改成了女儿的旗袍

我妈终末走得很骤然，家里许多亲戚都赶不外来，孩子和育儿嫂在家里休息，第一晚独一我、我先生和我爸在灵堂守着。那段时刻我爸状态不好，我就让我先生陪着他在楼上休息，归正我也睡不着。

我东说念主生可能最难熬的霎时，可能便是一个东说念主给我妈守灵堂了。

我到咫尺都铭刻，我先花了两个小时写葬礼致辞描述我妈的一世。到了后深夜，有时候就出去走一下。

那天晚上许多家庭在办庆典，我都走了一圈，看到门口的花圈和讣告，我就在找哪些东说念主比我妈年事小，凡是看到比我妈年事小的，我心理上都会宽慰少许点。

许多有同样阅历的东说念主和Alexandra共享我方的故事

陪我姆妈抗癌的经过中，我年复一年不在想，淌若我有兄弟姐妹就好了。其后我在小红书上抒发我的这种想法，驳倒区就炸了。有一些东说念主留言说，你想要一个兄弟姐妹，无非便是想要有东说念主分你的账单。

我只可道贺他们，永远不要碰到这些事情，要否则他们只会比我更崩溃。我这照旧在莫得经济压力的情况下，思想包袱如故承受不明白。

我夙昔是不辩论二胎的，关联词咫尺我的想法变了。我的女儿以后可以不成婚，不生孩子，我都尊重她的选定。关联词我跟我先生早晚也会生病，也会离开这个世界，我不但愿她像我一样 ，独自承受我阅历过的这些事情。

牛油果和她的两个女儿

牛油果 34岁 现居河南郑州

我的爸妈在昨年离异了，是以在父母养老的问题上，我可能比其他独生子女更辛苦。他们的父母可以相互照顾，而我要分头照顾两位老东说念主。

说真话，从小到大我和爸妈的关系不是很好。他们一直不太管我，我幼儿园上的便是全托，小学一运行在姥姥家那边上学，其后转到奶奶这边，每个亲戚家里我都住过。

我爸妈之间的心扉也不好，在经济上都是自顾自的。在别东说念主看来，咱们家条款可以，我又是独生女，应该不愁吃不愁穿。关联词内容上我每次要生活费都额外难，他推给她，她又推给他。

不管是我成婚照旧生孩子，我爸妈都莫得提供经济支合手，也险些莫得帮咱们带过孩子。我妈心爱打麻将，在外面欠了一屁股债，就瞒着我向我的老公和公公婆婆借钱，终末闹得额外不慷慨。

关联词因为我是独生女，给父母养老便是我的职责，我从来没想过不管他们。

我爸妈仳离之后，两个东说念主各过各的日子。我爸的躯壳情状一直不好，本来就有腹黑病、糖尿病，其后得了脑瘤，前前后后住了好几次院。

最严重的是本年元旦的时候，我爸差少许就瘫痪了，处于生活不行自理的状态。

我妈细则是不会照顾我爸的，我天然是全职妃耦，关联词家里有两个孩子，确凿有心无力。况兼那时我爸上茅厕、洗沐都要东说念主襄助，我一个女孩子不太浅易，终末险些都是我老公在伺候我爸。

咱们也尝试给他找过保姆，关联词我爸本性额外差，根蒂无法和保姆相处。也不可能让他跟咱们通盘生活，否则一个家都会鸡狗不宁。

终末我决定，把爸爸送进养老院。

养老院的环境和行为

我的奶奶和姥爷当年都是住的养老院，是以家里的亲戚对这个决定基本莫得异议。但便是住哪儿的这个问题，我和他们吵了好几次架。

一运行我给我爸安排了郑州的养老院，条款细则比咱们桑梓巩义的好，再加上离我近，浅易照顾。关联词他说不要，硬要回桑梓，我没观念，只可给他拉到巩义。手续办好了，都住进去了，他又以为巩义的养老院不够好，照旧要回到郑州。

我那段时刻天天拉着他到处跑，郑州的病院和养老院险些跑遍了，他一会这儿住，已而这儿不住，已而住单东说念主间，已而住多东说念主间，给我折腾了几个月。

在这个经过中，我深远地相识到，独生子女的父母养老问题，果真只可靠我方。家里的亲戚都是只动嘴，不会出钱出力，还要给咱们添乱。

好退却易在养老院安顿下来了以后，我叔打电话给我，说他的表妹，也便是我的表姑在桑梓的养老院责任，想让我再把我爸转到那里去。

我那时额外不悦，我没让他们出一分钱，出一分力，仅仅想落个心静，但他们评头品足的劲儿一个比一个大。我爸生病这样多年，都没见表姑来看过他一次，还指望她能照顾好我爸？况且万一我爸在桑梓发生了什么事，我要带俩孩子立马跑且归，也不履行。是以我绝不见谅地隔绝了他们。

关联词如果我有兄弟姐妹，他们和亲戚就不一样了，我也毋庸一个东说念主来承担这些压力。

其实我从小就额外心爱和我的表姐表哥表弟在一块儿玩，连大年三十晚上我都是在我表姐家过的，额外依赖他们。

我的老公天然有个亲弟弟，关联词两东说念主进出19岁，是以他的成长阅历和独生子也差未几。因为咱们我方成长经过中就莫得兄弟姐妹追随，咱们俩都以为孩子越多越好，是以我方也生了两个孩子。

反不雅我的公公婆婆，和我的父母就终点不一样。额外是我的公公，他是一个额外有贪图、缠绵未雨的东说念主。不仅提前给我方买了保障，还因为惦念咱们有变故，连咱们女儿将来需要用的钱都存好了。

爸爸的精神状态越来越好

咫尺我姆妈躯壳也莫得太大的问题，我就按期去走访她。正本我还会给她买东西，关联词我妈那种东说念主，不管你给她买啥，她都给你骂骂咧咧的，咫尺我也不买东西了。

我爸的养老院就在我家隔邻，我每周会去看他几次，带他出去吃东西，出去转转。

养老院里的氛围也额外好，护工额外讲求，还有其他的老翁老妃耦，他们可以聊天打牌，生活额外充实。各式器械也很王人全，住了不到两个月，我爸就归附可以我方步碾儿了。

一运行每个月的用度是4000多，再加上药费，撤退我爸我方的工资，我每个月也要补贴一些。咫尺因为我爸躯壳好了，养老院用度都降了快要1000块钱，经济压力又松开了。

我爸夙昔也不笃信可以靠我给他养老，阅历了这样多事儿，他咫尺额外信任我，见东说念主就说：“谁说啥我都不听了，我就听我妮儿的。”

看着我爸一天天健康晴朗起来，我果真很欣喜，苦日子终于算是熬过来了。

Summer一家四口

Summer 38岁 现居好意思国西雅图

从2009年去澳大利亚读研运行，我就一直生活在国际，父母在南京生活。

我和先生是在澳洲相识的，然后结了婚。从2012年到咫尺，咱们一直居住在好意思国西雅图。家里有两个女儿，大哥刚满8岁，老二还有一个月满5岁。

在国外的华东说念主，些许都不太景象谈父母养老的事情，因为是一个很千里重的话题。全球只可在心里肃静祷告，但愿父母躯壳健康。

每周都会和阿公阿婆视频的哥哥

天然放洋早，我一直和爸妈保合手着很考究的研究。疫情之前，咱们每年都会归国省亲。我生孩子的时候，他们也在好意思国住过一段时刻。是以咱们每年都蕴蓄集，一家东说念主享受天伦之乐。

我爸本年65岁，我妈63岁，不算乐龄。是以夙昔更多辩论的便是他们的退休生活丰不丰富，从来莫得养老问题迫在眉梢的嗅觉。

直到2020年底我爸的一次就怕中风，我才深远感受到了海漂独生子女的不稳定。

那时碰巧是疫情，中好意思航班熔断，机票又贵又难买，就算且归了还有“14+14”的防碍，一个月时刻就莫得了。再加上阿谁时候我的孩子还额外小，我妈就跟我商量说，我且归也帮不上什么忙，还不如省心待在好意思国养孩子。

到了去年，我爸脑内积水的情况加剧了，又需要作念手术。我妈在我爸手术前一周也生病了，发热伤风，在病院挂了好几天水，大夫劝她入院，她说孩子在国外，老公要开刀，是以她不行入院。

我和老公在好意思国都是异乡东说念主，举目无亲。我是全职的房产经纪，责任优点是时刻生动，缺点是收入不踏实，我先生是家里的经济撑合手。

去年归国的三个星期，弟弟第一次见到桂花

两个孩子刚开学，哥哥和弟弟上学下学时刻不一样，况兼好奇羡慕好奇羡慕班的时刻有时候都是打破的，庸碌我俩都分开各送一个娃。我也想我方一个东说念主归国探望父母，但又不忍心让老公在家里一拖二照顾两个小一又友，他还要责任，难度所有也终点大。

关联词我先生很贯穿我手脚独生子女的难处，支合手我归国照顾父母，终末的决策是他在好意思国照顾哥哥，我带着我家弟弟归国，陪了父母三个星期。那亦然哥哥弟弟第一次折柳这样永劫刻。

咫尺我爸仍然在康复中，生活不行统统自理，是我姆妈在照顾他的起居。

上个月，我妈由于肝功能方针很是被大夫要求入院梭巡几天，我妈只可寄予家里的亲戚襄助照顾我爸。

那时我就在想，如果我妈是骤然生了重病，那我是不是就要面对立马要飞归国，要在国内照顾多久的问题？在国内的父母骤然生大病生重病，这是国际华东说念主最不想面对的逆境。

2023年6月回中国省亲，一家老少出门旅游

我的父母一直口舌常开明的，不管是我想要去澳洲留学，决定和我咫尺的老公成婚，咫尺在好意思国假寓，在这些东说念主生要紧问题的抉择上，他们都很尊重我的选定。

关联词我能看出来，跟着年龄的增多，他们内心照旧但愿我以后会归国。可他们也作念好了念念想准备，知说念这个事情对我来说不是那么履行。

咱们开诚布公地聊过，我跟他们讲了一个很内容的问题，便是你想东说念主且归照顾你，那等于收入就没了。能够给你打钱，那证明有责任，恐怕没时刻一直陪在身边。

额外是到我这个年龄，过了35岁，归国找责任难上加难。咫尺至少在经济上我可以襄助，我妈以为太累的话，可以找个大姨来襄助作念饭或者请个护工。我爸一年还可以去康复病院住一段时刻，我妈相对而言就能等闲少许。

这点想通了，孩子是在国际，照旧在国内别的城市，其实莫得太大的区别。就算是在褪色个城市，子女也很难作念到时刻陪着父母，因为大部分东说念主都是泛泛东说念主，他们也要有我方的生活。

我有一个一又友也曾和我说，很但愿我方有兄弟姐妹帮她摊派父母的养老重负。我开打趣说：“梦想很丰润，也许履行很骨感。”社会新闻里有那么多为了父母养老闹得鸡狗不宁的兄弟姐妹，我方是独生子女可能也没那么恶运。

2023年12月回澳洲探望孩子们的奶奶

其实养总是一个社会性的勤苦，社会和媒体不应该一味给子女灌注“养老”便是“守老”不雅念，也要多多饱读吹行将步入老年社会的父母，熟悉躯壳，按期体检，保合手好激情，给与新事物和新不雅念，尝试更种种的养老样子。

比如中国东说念主不太辩论遗嘱的问题，以为这是一个比拟明锐和概略瑞的话题。遗嘱看起来跟养老莫得额外大的关系，但其实是咱们改日留给孩子的一个“礼物”。

在大哥出身之后，我和我老公就找讼师立了遗嘱，主淌若如果一方或者两边遭遇就怕，孩子抚养权交给谁，个东说念主的许多医疗决策要怎样作念。比如意志不泄漏，不行我方作念决定的时候，决定权交给谁？或者大夫判断莫得络续治愈的必要了，要不要插管，照旧选定临终关怀？

这些事情咱们都同样交流过，证据好了，公证在了遗嘱里。遗嘱实行东说念主就照着办就可以了，这样咱们的孩子们在说念德层面的压力会小许多。

下个月归国，我也预备和父母谈一谈这件事情，让他们也作念一份遗嘱，因为你永远不知说念来日和就怕哪一个会先来。

给孩子们过诞辰的时候，Summer也肃静认诺老东说念主躯壳健康

另外我也策划去梭巡一下南京的种种养老机构。

中国东说念主可能以为“养儿防老”，关联词在异邦东说念主的不雅念里，孩子和父母是相互落寞的个体，他们并不想依附于子女。是以大部分老东说念主会我方去选定住养老机构，比如养老公寓、养老院、家庭照顾院等等。

咫尺国内养老亦然一个新兴产业，养老院的选定许多，条款也越来越好。如果东说念主们的不雅念能逐渐改革，轨制方面越来越设施的话，对父母和子女都故意处。

我咫尺毕竟是上有老、下有小的一个年事，许多事情难以衡量。如果我爸妈景象来好意思国的话，许多问题都可以理丝益棼，关联词他们也不想离开我方熟悉的生活圈。

我只可但愿再多给我少许点时刻，在我有更多收入、有才能归国追随他们之前，孩子能快快长大，父母能逐渐变老。